スキンケアの掟紫外線

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港北綱島のプライベートサロン
サロンドボーテ アグライアです☆

いつもご利用ありがとうございます

皆さんは日頃の紫外線予防はしていますか?
この季節、保湿は意識するものの、紫外線予防に無防備になりやすいのではないでしょうか。
冬でも日差しは当然ありますし、春夏のようにジリジリと焼けるような強い日差しではありませんが紫外線は年中降り注いでいます。

特に30代以降の方、シミ、しわ、老化が気になる方は、冬もしっかりと紫外線カットしましょう!!

お子様との外遊び時、通勤時、外回りのお仕事、日中の車内、日中のお洗濯時などなどUVカットを塗りましょう。
雲ひとつない晴天時は帽子や日傘もあると安心です。秋冬は衣類で肌の露出が少ないのでお顔と首にUVカット化粧品を使えばいいと思います。

こうした日々の積み重ねで、数年後の老化速度やお肌年齢に差が出ますよ~。

不快な肩こり

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いつもありがとうございます!

様々な要因で肩こり、首こりに悩まされている女性がとーっても多いなぁと、この仕事を通じてとても感じています。

厚生労働省による国民生活基礎調査では日本人女性の
1位を占める症状がなんと【肩こり】!
2位は【腰痛】!
国民病レベルですね!

■デスクワークで一日中PCと向かい合ている
■体力を消耗するお仕事、炊事、洗濯
■育児で抱っこ、おんぶ、授乳、買い物などの重労働
■スマホ時間が長い、運動不足、冷房による血行不良
などなど、原因はそれぞれにありますよね。

特に肩や首などは自覚症状を感じやすく、“痛み” “だるい” “重い”などの症状があります。
コリは年齢は関係なく、小学生も肩こりに悩まされるような時代。
日々の疲れが蓄積し、いつの間にか慢性化している女性が多いです。
ひどい場合は眠れない、頭痛につながる方も・・・。
このコリの正体は【筋肉の緊張。筋肉の繊維細胞内に蓄積した疲労物質がしこりとなり末梢神経を圧迫し不快感となる】

肩こりと感じている部分は僧帽筋と呼ばれる部位とその周辺の筋肉ですが、背中や首の方まで広範囲にあるので、一言で肩と言っても、肩甲骨まわり、背中、首までをほぐしてあげる必要があります。またカチカチになっている場合は血行不良も進んでいると予想されますので、施術時には必ず筋肉を温めてからオイルでじっくり丁寧にほぐしていきます。

≪ご自宅でのセルフケア≫
◎温めたタオルを肩や首に当てて血行を促す
◎軽いストレッチで筋肉を動かす。また軽い運動をすることで全身に血液が巡り体が温まりますので有効ですよ

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脚の疲れ、むくみ

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立ち仕事、デスクワーク、外回り営業、老化、更年期、飲酒、食べ過ぎ、など様々な要因になり、脚の疲れやむくみが気になる女性はとても多いもの。
特に足元の冷えも深刻な悩み。
今の時期は、意識して温めないとすぐに足元が冷えてしまいますね。

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冷えは温めることである程度解消できますが、疲れやむくみは放っておいてもよくなりません。
ふくらはぎは第二の心臓と例えられるほど、全身のポンプ機能としての役割があります。

一日中座りっぱなしで動かすことが少ないと、当然筋肉の動きに依存している静脈の流れが悪くなり、同時にリンパ液の流れも滞ってしまいます。
動かないので筋肉は熱を生まずさらに冷える。という悪循環になります。特に脂肪は冷たくなりやすいですよー。
逆に立ちっぱなしの場合でも筋肉に疲労感が蓄積し痛みやだるさが生じてきます。
またパンプスやヒールの靴で足元が窮屈な状態でいるのも体の健康を考えると少し気になりますね。

ブログ画像

当サロンでのトリートメントでは足元をしっかりとフットバスで温めてからスタートします。施術中も温めながら冷えないようにしています。
足裏、足指、アキレス腱、ふくらはぎ(ヒラメ筋、腓腹筋)、太もも(大腿二頭筋、半腱様筋)などの筋肉をほぐすことをかなり意識しています。筋肉をほぐすと同時に静脈の流れを促すように滑らせながら流していきます。カチカチに張っていたふくらはぎがふわっと柔らかくなれば◎足元が楽になり軽ーくなります。

疲れやむくみはなるべくため込まないようにして、脚のラインが崩れないようにしたいですね!
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ご予約について

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数あるサロンの中からお選びいただきまして誠にありがとうございます!

当サロンは完全予約制のリラクゼーション&エステティックサロンです。ご利用は女性のみです。

≪ご予約に関する詳細≫

Q:予約はどうすればいい?
A:ご予約はホットペッパーWEB予約またはLINE推奨しております。

※現在はお電話でのご予約やお問い合わせは受け付けておりません。

Q:所要時間は? 
 A:施術時間+30分を所要時間(サロン滞在時間)の目安にしています。初回はカルテ記入がありますので、お時間に余裕を持ってご来店ください。

Q:時間に遅れそう
A:ご予約時間に遅れる場合は、お電話またはLINEメッセージでご連絡ください。お客様の都合によりご予約時間を過ぎた場合は施術時間または内容を調整させていただいております。ご予約時間を15分以上過ぎてのご来店の場合、メニューの変更をお願いする事がございます。あらかじめご了承ください。

Q:予約後のキャンセル・変更は可能ですか?
A:ご予約に合わせてお部屋の確保と準備を致しますので、キャンセル又はお日にちの変更をご希望される場合は(前日の営業時間内までに)必ずご連絡下さい。
※(やむを得ない場合を除く)当日キャンセル・ご連絡のない場合は、キャンセル料(100%)をご請求させて頂きますので あらかじめご了承下さい。

Q:何か用意するものはありますか?
A:サロンではUV下地とBBクリームのご用意はございます。他必要なものはご持参ください。※衛生管理が困難なメイク用品はご用意がありません。また、コンタクトレンズを装着していても施術可能ですが、外す必要がある場合はご持参ください。

Q:当日の服装は?
A:アロマ効果を最大限に引き出すため、トリートメントオイルは拭き取りでお仕上げといたします。お召し物に付着するとオイルの香りや成分の付着の可能性がございますので当日はお気兼ねのない服装でご来店ください。また、サロン内での紛失につきましては一切の責任を負いかねますので、高級品や貴重なお品物はお控えいただくかご自身で保管管理をお願いします。あらかじめご了承下さい。

Q:通院中(アレルギー、薬を服用中)や妊娠中・生理中でもトリートメントを受けられますか?
A:生理中でもトリートメントは可能です。紙ショーツをご自身のショーツの上に重ね履きしていただき対応しています。

持病などで通院中やお薬を服用中の方、妊婦様(安定期を経過した16週~35週)の方は、主治医の確認と許可が必要となりますので、あらかじめご了承ください。また、生理中で体調がすぐれない方、発熱、感染症、水虫、各種重篤なアレルギーをお持ちの方は、トリートメントをお断りさせていただく場合がございます。詳しくはご相談ください。 

Q:クレジットカードでの支払いは出来ますか?
A:VISA・Master・JCB・AMEX・Diners・DISCOVER・Paypay・電子マネー・交通系(チャージ不可)の各カードがご利用頂けます。※化粧品の購入は現金かPaypayでお願いしております。

Q:駐車場はありますか?
A:ありません。お車でお越しの際は最寄りのコインパーキングをご利用ください。自転車でお越しの際はマンション敷地内の空きスペースに停めることができます。

※その他、詳細やご不明な点は、事前にお問い合わせ下さい。

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開業までの道のり(独立を決める勇気)

こんにちは!

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いつもありがとうございます(^^)

ないないづくしで始まったサロン開業、あるのは唯一“技術”と“経験”だけでした。

「独立したい」という気持ちはエステティックの学校に通っていた時から抱いていた、漠然とした淡い夢でした。
都内サロンに入社したばかりの頃は技術を学び、身に付け、お客様の期待を裏切らないおもてなしを体に染み込ませるために毎日の業務をこなすことで必死でした。

本格的に独立開業が色濃く見えるまでは、それから何年もかかり何度も何度も自問自答の日々。

出来ない理由を並べてみたり。独立したらやりたいことを夢見たり。

覚悟を決めるまでにそれなりに時間が掛かってしまったのも事実。

勇気を出して初めの一歩が難しいですね。
何が私の背中を押したのかというと、意外にも当時娘がハマっていた『ちいさなプリンセス ソフィア』を一緒に見ていた時です。ソフィアがいつも問題を解決するときに投げかけてくる言葉が私の気持ちに勇気をくれました。

子供のアニメ番組でしたがそこには色々なメッセージがちりばめられていたのです。毎日悩んでいた私に響いてきたんですね。

ありがとうソフィア。


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オープンして半年が経ちました。

こんにちは!

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サロンドボーテ アグライアです☆

2018年5月1日にサロンをオープンして半年が経ちましたー!!

経営の知識も無い、お金も無い、コネも無い、無い無いづくしで始めたサロン。
持っているのは気合と根性とトリートメント技術と美容知識のみ。
不安ばかりが毎日よぎっておりましたが、たくさんのお客様にご来店いただきとても感謝しております!
本当にありがとうございます^^

オープンから5日くらいは予約も入っておらず、焦る日々。。。

このままお客様が誰も来なかったらどうしよう・・・。
電話が鳴ると、予約の電話かとドキドキして出たら、男性の営業電話にがっかりして。。。

でも少しずつお客様がご来店してくださるようになり、今日までやってこれました。
数あるサロンの中から当サロンをお選びいただいてご来店下さるお客様には、『来てよかった!』

『またトリートメント受けたい!』

と、お客様が元気に前向きに、そしてキレイになっていただけるように全力でトリートメントさせていただいております!!
まだ始まったばかりですがお客様とのご縁を感じています。

これからもどうぞよろしくお願いいたします。

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開業までの道のり(友力全開!)

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いつもありがとうございます(^^)

サロンを開業するにあたり友人の協力なしには成り立ちませんでした。

こういう時のママ友の力は半端ないですねー^^
私、友達は少ないのですがママ友「Rさん」のネットワークが凄くて

“デザイナーさん”

“ママさんカメラマン”

“マタニティモデルさん”

を紹介していただき、皆様のお力をお借りして何とかサロンオープンできたわけです。

初めは一人で何とかなるだろうと、軽い気持ちでスタートしたサロン準備ですが前職場の仕事をしながら育児と家事の合間を縫っての準備は思ったように進まず、時間とお金を無駄にしていました。


ひょんなことからママ友「Rさん」とサロン準備をしている話をしたら、いろいろと協力してくれることに!!

私に欠如している部分や苦手分野を得意な人がサクッとやってくれる。

お友だちに声を掛けて専門家を探してお仕事依頼。

開店に必要なこと、いつまでに何をするべきか、など具体的な道筋を監督するコーディネーター役を引き受けてくれたママ友「Rさん」。

お仕事が忙しい中、深夜まで付き合ってくれました。
本当にありがたや~~。

たくさんの友力に助けられ、

salon de beaute AGLAIAは無事にオープンすることができました!!

ありがとう~!

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ふわふわの枕

こんにちは!

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いつもありがとうございます(^^)

トリートメント中にお客様が少しでも快適にお過ごしいただけるように、
うつ伏せ時や仰向け時に足の下またはひざ下に大きい
ふわふわ枕」を入れています。
どういうことかというと、、、
“うつ伏せ時”や“仰向け時”
→足を高くし足元に水分が戻らないようにする。
→脚が宙に浮いて力が抜け筋肉の緊張がゆるむ。
→腰痛の方には腰に負担がかからないようにする。
足枕はトリートメントに欠かせないアイテムとなっています!
中綿がふわふわで適度な弾力と大きさ
お客様の足元を優しく包み込むので選びました。
最大の特徴は丸洗いできる事!
枕自体はお客様のお肌に直接触れないようにタオルの下から入れていますので、衛生面でも配慮しています!!
トリートメント中の寝姿勢やベッドの固さ、温度、枕などは少しでもストレスなく過ごせるのがいいと考えているので、常に工夫と改善を忘れないようにしています。
お客様には直接目に見えないところですが、アグライアのこだわりポイントでした^^/
お客様からの「もっとこうしてほしい!」というお声がありましたら教えてください♪

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時間の大切さ

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サロンドボーテ アグライアです☆

ご予約のコース時間内にトリートメントを終わらせることは簡単そうで意外と難しいもの。

お客様のご要望をお伺いしてすべてを叶えて差し上げたいという思い

・丁寧にしすぎてお客様に触れていない時間が秒単位で過ぎてゆく

・動線や段取りが悪い時に時間が奪われていく

ある時「時間をかけるだけが良いトリートメントというわけではない」

と気が付いた出来事がありました。

いつも120分の全身トリートメントを受けていらしたK様が、

「今日は急な予定が入ってしまった」からと60分フェイシャルのコースに変更された時のことでした。

私は60分では物足りないのではないかと少し心配になりながらもトリートメント。終わった後のK様が「60分でも十分満足できた!」とおっしゃっていただき一安心したことを覚えています。

終了予定時刻を少しオーバーしてしまった時に、少しくらいと思っていてもお客様にとっては貴重なお時間。この後に予定が入っていた場合はお会計もバタバタとしてお帰りになることも考えると、トリートメント時間は正確にできるのが理想ですね。

同じ時間でも質を高めていくことが大事だということに気づかされた出来事でした。

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